打坐、吐纳，一吐一纳。
这是林飞宇每天要做的事情，这是他从小养成的习惯。
虽然现在修为停滞不前，没有半点突破的迹象，但林飞宇依旧坚持不懈。
每次练功后，整个人都非常的轻松和舒适。
林飞宇修炼的境界分为：淬体-凝脉-聚气-蜕变-真灵-气灵--玄殊。
他现在的境界在聚气境，到达淬体境就能够吊打先天武者，至于玄殊境，那就是真正的陆地神仙，排山倒海，无所不能。
不过修炼一途境界太难突破了，特别是在这个灵气缺乏的年代。
林飞宇只要突破聚气境，到达蜕变境，那就算完全登堂入室，真正的形成蜕变。
林飞宇修炼的时候，感知全部外放，这也是修炼者做好对未知危险信号的准备。
突然之间，林飞宇感觉到楼下有股后天武者的气息。